SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • Skuteczna Dieta 14kg w 2tygodnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nie no to lekka przesada, nawet jakby ktos stracil 10kg w dwa tygodnie to potem tego nie utrzyma. A metabolizm to by miał chyba na poziomie 20% i co wtedy przez pół roku wychodzic z diety? Ludzie nie róbcie tego nie warto. lepiej powolii i bezpiecznie i trwale.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 20:29:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dziwne Objawy po MSM do specow z Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    zmniejsz do 3 kaps glukozaminy i 1 kaps MSM. zobacz co wtedy bedzie sie działo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-13 12:13:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • dobry plan FBW dla kompletnie poczatkujacego?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] czy tak ciezko bylo skopiowac przykladowyy plan,ktory podalem? nie rozpisuj cwiczen na poszczegolne grupy,bo to nic ci nie da. przyjdzie czas na plany skrocone,gdzie bedziesz mial do zrobienia tylko 3 cwiczenia i co wtedy? a co robia te smieszne cwiczenia na ramiona? gdzie reszta cwiczen bazowych?! krec sie dalej. rece opadaja....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12410 Data: 2009-02-17 01:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20mg przez 6 tygodni. Kiedy zrobić badania? Tydzień przed końcem cyklu? Kilka dni przed końcem cyklu? Jeśli przyblokowało i będzie niskie LH i niski poziom Testy to co wtedy włączam Clomid na następny dzień po cyklu? Zaczynam od 50mg przez tydzień i później 25mg przez 2 tygodnie. Badania czy już jest ok kiedy? Z 3 dni po zakończeniu [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 08:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co wtedy?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 18:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to forum. Rozwalisz sobie kolano jak tego nie zalatwisz jak najszybciej - tzn u dobrego ortopedy co robi kolana. Ból sie nei zmneijszy bedzie coraz gorzej az w koncu sobie cos rozwalisz na powaznie i co wtedy ? masz 15lat wiec myślisz jak dzieciak idz do rodziców i niech lecza u lekarza. usztynianie tylko zaszkodzi tak samo chodzenie o kulach.

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 22:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Dalej wałkujecie oczywiste rzeczy - przeciez ten goscio za 20 lat dajmy na to skonczy 70siatke i co wtedy tez powiecie ze mu masa spadła i bicepsy zmalały ? hahahaha|-) smieszne towarzystwo |-)

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 00:01:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jujutsu a brazylijskie jiu-jitsu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] A to jest absolutna nieprawda. Robimy irimi nage, niby wyszlo, ale przeciwnik nie upadl, albo upadl, ale ma sie calkiem dobrze i wlasnie zabiera sie do kontrataku. I co wtedy? Zadnej techniki nie mozna byc pewnym na 100%. A jak cos zaczyna wychodzic, to czesto sie okazuje, ze technike trzeba zrobic 'na sile' bo inaczej nie dziala. I takie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 00:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a cardio

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] to, że najlepiej trenować siłowo w osobne dni, niz wykonujemy trening cardio. Drugi sposob, to rozdzielic je przerwą w ciągu dnia. np. trening cardio rano, a poznym popoludniem trening silowy. Jednak, jak wiemy życie nie wyglada tak kolorowo i nie możemy zazwyczaj sobie pozowlic na to, aby podporządkowac wszystkiego treningom:-) Co wtedy zrobic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2020-06-22 21:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Aha no to fajnie , podniosles mnie na duchu i uswiadomiles w sprawie odszkodowania , choc zdziwilo mnie to ze taki drut moga po roku nawet wyciagac ( długo ) , gdyz np za miesiac czy dwa skonczy mi sie rehabilitacja i co wtedy , bo nie ukrywam ze bede chciał wrocic do gry ( ale z drutem w srodku bede sie bał )

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 17:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    wioślarstwo lekarz powiedział mi, że ten obrąbek zanika po pewnym czasie. Pytanie co wtedy?

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 10:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    ej ja tego nie czaje powiem szczerze i co bedzie zolnierz zawodowy starszym szeregowym i bedzie gosciu z ztki kapralem np i co wtedy? :-/

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 23:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu . Co mam zrobic ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] słabego apetytu może być wiele. Często w lato, podczas upałów nie chce się jeść i to normalne, że w tym okresie nie chce spożywać takich ilości pokarmu jak w zimę. Co wtedy robić ? Można bazować na większej ilości owoców bądź robić sobie shejki na bazie jogurtów, owoców, odżywki białkowej lub węglowodanowej. Zawsze łatwiej "wchodzi" [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 12:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na siłę i rzeźbę

    Post
    ActivLab
    PRO

    [...] nic innego jak takie jedzenie w proszku. Zawsze bierz porcje po treningu to raz a pozostale poprostu jak nie mozesz zjesc normalnego posilku. Sniadanie jesz w domu to po co wtedy gainer? Lepiej zjesc normalne sniadanie Wracasz do domu jesz obiad to po co jeszcze gainera? Nie najesz sie obiadem?:-) Gainera bierz np do pracy , bo mowisz ze tAm [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 10:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] uczciwy. osobiscie nie polecam wykonywac na jednej sesji treningowej ciagow i siadów, chyba, ze tak jak napisales bedzie to wersja ciagow na tylna czesc miesni dwuglowych ud. Wtedy faktycznie taki RDL z siadami jest jeszcze do zrobienia, ale rowniez nie ma co wtedy zbyt mocno szalec z dodatkowymi cwiczeniami jezeli serie beda naprawde ciezkie.,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2022-10-12 19:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diclofenac.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Nie wazne jaka postac leku. Przy długim dawkowaniu mogą pojawic się problemy zołądkowe...Bo uszkodzenie może nastąpic tez od srodka organizmu(skrótowo ujęte)Wówczas proponuje Gasec jako osłona zołądka... Jeszcze jedna sprawa. Strzały dostawowe musza byc dokałdnie zapodane. Jesli trafisz w maziówkę?To co wtedy? Poza tym zdróweczka życze.....

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-20 09:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle brzucha po białku?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    bialkiem nie nadrobisz braku diety, dieta to nie tylk bialko. MOzliwe ze odzywiasz sie bez sensu ale dostarczasz wystarczajaco duzo bialka - i co wtedy?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 16:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bardzo szkodzą te odżywki i suplementy ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Niech pani za duzo wody wypije to pani to odchoruje (mowa jest o dawkach OLBRZYMICH), niech pani lyknie za duzo zwyklych lekow uzywanych na przeziebienia i zobaczymy co wtedy sie moze stac. Pani argumenty sa bezsensowne, i jesli mam byc szczery to traci pani wiarygodnosc jako osoba martwiaca sie o syna a raczej probojaca zmieniac swiat. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 22:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a skad mam wiedziec jakie beda rozmiary np rekawiczek, pasa czy jakiejs koszulki? jak se zamowie pas a przyjdzie jakis dla junorow czy cos to co wtedy? jakies info by sie przydalo nie rob nic na sile wez wiekszy mlotek

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 00:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia wojskowe w WAT

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Słyszałem, że kilka osób na unitarce nie wytrzymuje i rezygnują. Co wtedy? Wie ktoś czy jest jakaś szansa dla tych z listy rezerwowej chociaż jest to już wrzesień?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-13 19:39:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)